• バランスのよい生活習慣を身につけ、心身ともに健やかに育つ事
• 地域ブランドの野菜を知り、食物の生育過程の大切さをみんなで共有
• 「からだ不思議旅」を体験し、食べ物がどのように消化されうんちになるかを知る

• 食の演劇・紙芝居
• おひさまパワーの食べ物カードを使ってバランスの良い食べ物のとり方を学ぶ　「おふねができるかな」
• ハテナボックス〜みんなで当ててみよう。どんな野菜かな
• 地域農家さんのお話（どのようにして野菜ができるかな）
• 今までのお話のおさらい　グループで考えて「おふね」を作る
• 体験「からだ不思議旅」
  食べ物が口から入り、胃・腸を通ってうんちに返信するまでの工程を体験する
• 試食
  グループで考える。どんな食材を使っているかを考えて朝食。「みんなであててみよう」
• 座談会。質疑応答

1. 食の演劇「たろうくん、じろうくん」を観賞し、太陽をたくさん浴びた野菜を食べることで、元気な体を作ることができることを学びました。
2. おひさまパワーの食べ物カードを使い、バランスの良い食べ方を学びました。
3. ハテナボックス～みんなで当ててみよう～では、箱の中に入った食べ物を手で触って当てるゲームを行いました。
4. 地域の農家さんのお話では、朝に取れた野菜や地元のブランドである賀茂ナスを持って来てくださり、子どもたちは野菜を手にとり、匂いや手触りを確かめました。
5. これまでのおさらいとして、グループに分かれておひさまパワーの食べ物カードで船をつくりました。昨日の食事の中で食べた食物のカードを選び、船の形を作ることで、バランスの良い食事がとれているかを確認しました。
6.  「うんちの旅」では、ジャイアンの体の中に入り、最後にはうんち帽子をかぶって出てくることで、食べ物が消化・吸収される仕組みを体験しました。
7. 試食では、蒸しケーキの中に入っている野菜を当てるゲームをしました。最後にケーキを食べながら、参加者で座談会を行いました。

• おひさまパワーの食べ物カードで船の形ができたときに、バランス良く食べれているのがわかり、嬉しかったです。
• 農家の方の話を聞き、西賀茂の伝統野菜である賀茂野菜など沢山の野菜の種類があることを知りました。
• とれたての野菜が、土の匂いがしたり、おいしそうな匂いがして驚きました。
• 「うんちの旅」では、体の中を通り抜ける体験をし、暗い腸の中を通るのが楽しかったです。

• 「うんちの旅」は体の仕組みがわかるように工夫されており、おもしろく、良いところを今後の活動の中に取り入れてたいです。
• 生の野菜に触れ、においをかぐなど、五感を使った食育は今まで考えつかなかったので、勉強になりました。

ご協力頂いた農家の方は、小学生に農業についてお話をするのは初めてでしたが、スーパーで売っている野菜と畑から収穫してきた新鮮な野菜の違いなど、少しでも感じでもらえてよかったです、とお話されていました。

今回学んだことを活かし、今後学童クラブで3年生のお昼ご飯づくりに、おひさまパワーの食べ物カードを使い、献立の栄養バランスを考えながら行いたいです。また、親子で一緒にカードを使い、日常の食事をみなおし、バランスの良い食事をとることの大切さを学ぶ企画を行いたいです。